REKLAM

Reseapotek

Det finns massor med olika läkemedel man kan ta med sig, och oftast vet man ju själv vad man normalt sett behöver, men här är i alla fall några tips om vad man kan ta med sig till utlandet.
Undvik att köpa läkemedel i utlandet då de kan innehålla både det ena och det andra.

Förslag på innehåll i ditt reseapotek

Tandtråd

Kan även användas att sy med, då den ofta är stark.

Bandage

Till stukningar, större sår, värre solskador.

Plåster

För skoskav (blir lätt att man går mer på semestern), sår osv

Liniment

För lindring av ömma fötter, trötta muskler efter att ha turistat en hel dag.

Sårtvättare

Göra rent sår med för att undvika infektioner.

Pincett

Plocka ut stickor, ta bort fästingar, etc.

Hydrokortisonsalva

För allvarligare solbrännskador, eksem eller insektsbett.

Tandpasta

Om man skulle tappa en plomb så går detta att tillfälligt fylla ut hålet med.

Nässpray

Kan vara bra om man åker på en ordentlig förkylning och måste flyga eller om man är allmänt täppt i näsan.

Åksjukemedel

Medel mot åksjuka / sjösjuka.

Tabletter mot värk

Som t.ex. Alvedon, Magnecyl, hjälper mot lindrig värk, t.ex. tandvärk, ledvärk etc, och är även febernedsättande. Magnecyl är dessutom blodförtunnande, vilket kan förebygga en blodpropp vid flygning då man sitter still väldigt länge.

Munlöslig värktablett

Perfekt när man inte har tillgång till vatten, på bussen, tunnelbanan m.m.

Svampdödande medel

Irriternade svampinfektion kan lindras av t.ex. Canasten eller Pavaryl.

Hostmedicin

Nipaxon/Noskapin stoppar hostreflexen.

Halsbränna

Halsbränna kan uppkomma då man äter oregelbundet, då kan t.ex. Pepcid, Novalucol, Gaviscon vara bra lindring.

Imodium

Stoppar upp magen vid de värsta diaree-attackerna.

Mot förstoppning

Och har man en mage som stannat upp, så kan t.ex. Lunelax, Ricinolja vara en bra hjälp.

Kirurgtejp

Kan användas till mycket, bl.a. som skydd mot skoskav, som vanlig tejp osv.

Vätskeersättningsmedel

Fyller på med salter och sånt man förlorar vid kraftiga diareer och svettningar. T.ex. Resorb.

Myggmedel

Bör innehålla N-dietyl-m-tolumid som är effektivt för att hålla myggen borta.
Läs mer nedan.

Efterbehandling myggbett

Bedöva kliande myggbett, solbränna, etc., t.ex. Salubrin » eller Xylocain.

Skydd mot solen

Ett effektivt skydd mot solen är mycket viktigt, kläder skyddar bäst, använd annars en effektiv solkräm. Glöm inte solglasögon, ögonen tar också skada av stark solljus, speciellt vid en vit sandstrand, vid vattnet och med snö som reflekterar ljuset.
Läs mer solskyddsfaktor »

Våtservetter

Bra för att hålla en god hygien, extra bra i handbagaget.
Läs mer nedan.

Handsprit

Bra för att hålla en god hygien.
Läs mer nedan.

Medel mot löss

t.ex. Tenutex (bara vid speciella resmål)

Malariaprofylax

Skydd mot malaria, om det behövs dit du ska (OBS! Måste vara nytt!)

Vattenreningstabletter

När inget köpvatten finns att tillgå, och man inte kan koka vattnet.

Stödstrumpor

Vid en lång flygresa eller om du omkring mycket så förebygger stödstrumpor svullna ben och värk. Är inte bara för äldre damer med åderbrock, utan kan med fördel användas av såväl män som kvinnor, unga som gamla.

Våtservetter/Handsprit

Hygien är A och O för att undvika olika slags smitta. Tvätta händerna ofta! Att ha med en liten flaska handsprit är bra, men våtservetter är enklare att bära med sig, de får du även ha med i handbagaget. Det finns desinficerande våtservetter att köpa.

Myggskydd

Det finns ca 3500 myggarter i världen. De grymma blodsugarna finns praktiskt taget överallt, utom på Antarktis. Så ta med dig skydd som myggmedel, myggnät, pösiga ljusa kläder, allt beroende på resmål och aktivitet.

mitt tips

Ska du vara borta en längre tid så ta med dig mycket av detta, minska hellre ner på några klädesplagg än att ta bort från reseapoteket. Det är nämligen enklare att köpa kläder i utlandet än att hitta rätt läkemedel. Och när man väl åker på något i utlandet så är man väldigt glad när man har med sig rätt saker. Diare' t.ex. är en av de lättare sakerna man kan råka ut för, liksom myggbett, solsveda, sår etc. Så packa med er läkemedel så ni klarar er. Och om ni skulle köpa något läkemedel i utlandet, så ta inte med er det hem då det kan innehålla medel som klassas som t.ex. narkotika här i Sverige.

vanlig medicin får inte föras ut ur landet efter EU-avtal

Många som fortfarande inte vet att efter Schengenavtalet trädde i kraft i april 2001 så måste man vara noga med vilka mediciner man tar med sig vid en resa till ett Schengenland. Det är nämligen inte tillåtet att föra med sig medicin som klassas som narkotika utan ett giltigt intyg att den är för privat bruk.
Intyget skrivs ut av Apoteket, man kan på Läkemedelsverket ladda hem blanketten som måste fyllas i (ett för varje läkemedel), och sen tar man med detta till Apoteket tillsammans med läkemedlet (med etikett från Apoteket) alternativt receptet och sitt pass (gäller från 1 april 2002).

För senaste informationen om detta, gå in på lakemedelsverket.se »Detta berör alltså läkemedel som sömnmedel, lugnande mediciner och starka smärtstillande medel som t.ex. Stilnoct, Oxascand, Rohypnol, Sobril, etc.
För en komplett lista på vilka läkemedel som klassas som narkotiska i Sverige gå in på Läkemedelsverkets hemsida (se ovan).
Tänk på att de olika länderna kan ha olika läkemedel på sina narkotikalistor (bara för att krångla till det hela lite till), så för att vara helt säker bör man kontakta det landets ambassad.